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  ほうれん草のドリア
 第32回 レシピコンテスト大賞 (2007.4.15)
 ハンドルネーム ちょびぶひさん 作
  マヨネーズに豆腐にアボカドが入ったドリア!?
  彩りもきれいで春らしい一品です。


お手軽度 ★★★★

【材 料】
ほうれん草 
アボカド 
レモン 
えび
絹ごし豆腐 1/2丁
マヨネーズ バター 粉チーズ


【作り方】
1. ほうれん草は塩ゆでし水にとり、軽くしぼって1センチに切り
    むら洗いする。 
2. アボカドを1センチ角切りしレモンをしぼって色止め,
   えびも塩茹でしぐる剥きする。 
3. マヨネーズにきぬごし豆腐1/2丁を入れ、冷ましたえびのゆで汁も
   大さじ2入れてなめらかになるまで混ぜ、(2)を混ぜいれる。
4.バターライスを作り、ほうれん草を混ぜる。
   耐熱皿にほうれん草入りバターライスを敷き詰め、その上に(3)を
   かけ、粉チーズをふりかけてオーブンで色目がつくまで焼く。

ポイント
バターライスの味を変えても面白いかも~
※むら洗い=しょう油を加えて混ぜること
※しぐる剥き=えびの尻尾も全部殻をむいてしまうこと

 

 


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