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  火を使わないキャベツのミルフィーユ

  おもてなしにキャベツのミルフィーユはいかが?
  カットの方法を工夫するのも楽し~い♪


お手軽度 ★★★★

【材 料】
キャベツ
わかめ
ツナ缶
しょうが

 


【作り方】
1.キャベツは1枚ずつはがして茹でておく
2.わかめは塩をとり熱湯をかけておく
3.しょうがは千切りにする
4.四角い入れ物にラップを敷き、キャベツ・わかめ・ツナ・しょうがを
  散らし順番に重ねていく
  ※我が家では大体5センチくらいになるまで重ねています。 
5.重しをして冷蔵庫で冷やして完成
6.3センチ角くらいに切り分けてポン酢で~。

ポイント
作り置きもできるし暑い季節にピッタリですよ♪ 
 
 

 

 


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